Baja autoestima

Autoestima baja

Es un estado en el que la persona se siente incapaz, insegura, inútil, siente que su existencia no tiene sentido en fin una persona con baja autoestima no posee amor propio ni tiene confianza en sí mismo.

Nivel de autoestima en el trabajo

 Un bajo nivel de autoestima afecta nuestras relaciones familiares, amistosas y de pareja, nuestro desempeño personal y profesional, y lo más importante, nuestro bienestar. Las personas con nivel de autoestima baja necesitan experiencias positivas para neutralizar los sentimientos negativos que tienen hacia ellos mismos.

Características de personas con baja autoestima.

· Son indecisos, tienen dificultades para tomar decisiones.

· Piensan que no pueden, que no saben nada, que no lo van a conseguir.

· No valoran sus talentos.

· Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.

· Son muy ansiosos y nerviosos.

· Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.

· Son personas aisladas, tímidas y casi no tienen amigos o muy pocos.

· Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o de trabajo.

· Temen hablar con otras personas de cualquier tema.

· Se dan por vencidas antes de realizar o iniciar cualquier actividad.

· No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.

· No se preocupan por su estado de salud.

· Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal.

· Les cuesta obtener sus metas.